Тепло и лед при болях, правила безопасного использования
Каждый человек в течение жизни напрягал мышцы, растягивал связки, получал травмы. Сложно найти людей, которые не испытывали головных болей. Что в таких ситуациях лучше использовать – лед или тепло? Эксперты дают ответы на эти вопросы. Острые травмы В первые моменты недопустимо нагревать область поражения. Тепло усиливает воспаление, замедляет процесс заживления. Лучше приложить лед. Холод сужает …