Гастродуоденит: симптоматика и причины

Гастроэнтеролог-диетолог Яна Прудникова объяснила, почему после еды может возникать боль и тяжесть в животе. Вам знакомо ощущение, когда после приема пищи вдруг появляется тошнота и неприятная отрыжка, болезненные ощущения, хотя обед был очень вкусным?   Это происходит из-за воспаления желудка и двенадцатиперстной кишки. У таких симптомов, которые могут сопровождаться потливостью, несколько причин.  «Причин гастродуоденита много. Это и стресс, и несоблюдение диеты. Спровоцировать болезнь также … Читать далее

Детская гигиена зубов: рекомендации стоматолога

Стоматолог Антон Хмаренко рассказал, как правильно ухаживать за детскими зубами и ротовой полостью. Самое главное — сохранить зубы здоровыми, как можно дольше. Причем и молочные тоже. Многие ошибочно полагают, что молочные зубы все равно выпадут, поэтому о них можно сильно не переживать.  «Чистим зубы утром и вечером с момента появления первого зуба. Выбираем щетку и пасту, ориентируясь на возрастную маркировку. Для самых маленьких можно использовать силиконовый … Читать далее

Загрязнение воздуха в собственном доме – как его уменьшить: советы врача

Согласно исследованиям, миллионы взрослых людей регулярно страдают от негативных симптомов, вызываемых загрязнением воздуха, находясь в собственных домах. Разные симптомы аллергии, включая чихание или зуд в глазах, а также постоянная усталость – все это проблемы, которые могут возникать из-за того, что на ваш организм плохо влияет загрязненный воздух в вашем же жилище. Вызывать его загрязнение могут … Читать далее

Диабет 2 типа: популярный фрукт, который может вызвать скачки сахара в крови

Если у вас диабет, главное – держать уровень сахара в крови под контролем. Среди прочего это означает ограничение употребления определенных видов фруктов. Диабет 2 типа — это хроническое заболевание, при котором уровень сахара в крови может подняться до опасного уровня. Этот эффект связан с дисфункцией того, как организм вырабатывает инсулин — гормон, отвечающий за регулирование уровня сахара … Читать далее

Как собрать здоровый обед ребенку в школу?

Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова рассказала, как правильно собрать обед ребенку в школу и как организовать здоровый перекус. Для многих родителей — это настоящая головная боль. Каждое утро одно и то же: что дать с собой ребенку в школу?  «Цельнозерновые культуры — источник витамина B, минералов и клетчатки. Они позволят ребенку дольше чувствовать сытость и лучше концентрироваться. Овощи — источник разнообразных полезных веществ и клетчатки», — говорит эксперт. Очень богаты питательными веществами … Читать далее

Вегетарианство: плюсы, минусы и риски

Врач-эндокринолог Илья Магеря рассказал о плюсах и минусах вегетарианства, а также о том, к каким последствиям нужно быть готовыми поклонникам такого типа питания. По результатам исследования, которое проводил Оксфордский университет с участием 48 тысяч человек, вегетарианство не продлевает жизнь. Из двух групп участников первые (которые продолжали есть мясо) были более подвержены сердечным  патологиям. Вторые (которые отказались от продуктов животного происхождения) демонстрировали склонность к инсультам и онкологическим заболеваниям.  «Есть … Читать далее

Гастроэнтеролог рассказала об опасности, которую несет хеликобактер

Диетолог-гастроэнтеролог Яна Прудникова рассказала, чем опасна бактерия хеликобактер пилори и как от нее защититься. В норме в организме здорового человека никакой патогенной микрофлоры, которой и является хеликобактер, присутствовать не должно. Каким образом она может там появиться?  «Передается через слюну, воду, кал и не забывайте про животных. Не целуйтесь с ними и не ешьте из одной тарелки», — предупреждает эксперт. Риск проглотить хеликобактер есть у всех. Но в кишечник одних бактерия приживается, а у других нет. Здесь многое … Читать далее

Яндекс.Метрика