Рубрика «ЗОЖ»

Не пропустите лучшее время для ухода за кожей лица

Пока апрельское солнце не вошло в полную силу, запаздывающая весна — отличный повод посетить косметолога, чтобы в полном объеме сделать тюнинг собственной внешности, убрать следы зимней усталости и позволить коже сиять. А при чем тут солнце, возможно, спросит кто-то. Разве не его мы ждали так долго? Дело в том, что по словам косметологов, целый ряд эффективных косметологических процедур связан с механическим или химическим воздействием на кожу, ее чувствительность …

Под каким соусом подавать оливье и селедку под шубой

Крупнейшие производители майонеза предупредили торговые сети о повышении отпускных цен на майонез и соусы с апреля в среднем на 10%. Ситуация на рынке такова, что поставщики почти наверняка примут условия. Причина повышения цен — резкое подорожание с конца 2020 года по март подсолнечного масла — на 59%, а также «тропических масел и их фракций» — на 20−44%. Также выросла стоимость логистики, упаковки, ГСМ и упаковки. Участники рынка предвидели такой оборот еще в середине марта, …

Диетолог рассказал, как есть и не толстеть

Кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог и диетолог Ирина Бережная сообщила, что есть и не толстеть вполне возможно. По ее словам, для этого необходимо следовать нескольким простым правилам. К примеру, врач советует есть в тишине, находясь в расслабленном состоянии. «Человек должен принимать пищу в расслабленном состоянии. При этом не надо смотреть телевизор, не надо слушать музыку. Только так вы поймете всю прелесть еды, получите вкусовые ощущения, насладитесь качеством еды …

Лавров со шприцем наперевес

Россиянам придется конкурировать в вакцинации от коронавируса с миллиардом (минимум) иностранцев, желающих привиться отечественными препаратами. Пока правительство уверяет: несмотря на то, что спрос на российскую вакцину от коронавируса в мире превышает предложение, приоритетом остается вакцинация россиян. Но соблазн «поманеврировать» здесь очень велик. Не повторит ли Россия ошибку СССР, допустившего перегиб в гуманитарной помощи странам третьего мира при полупустых прилавках отечественных магазинов? Этот вопрос сразу же возникает после …

Сколько сладкого можно есть без вреда для здоровья, сообщал диетолог

Главный диетолог департамента здравоохранения Москвы Антонина Стародубова назвала норму сладкого, которую нельзя превышать. По ее словам, сладости стоит есть не чаще одного-двух раз в неделю. «Правило одно для всех — чем меньше, тем лучше. По рекомендациям ВОЗ, сейчас не рекомендуется употреблять больше 50 граммов добавленного сахара в день. При этом в настоящее время многие эксперты считают, что нужно есть не более 25 граммов сахара в день. …

Доктор Мясников назвал преимущества советской кухни

Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал о преимуществах советской кухни. По словам специалиста, во времена СССР пища была более натуральной, режим питания — образцово здоровым, а продукты производили строго соблюдая ГОСТ, передаёт РИА Новости. «У нас обязательно было первое, второе, третье и компот. И в Советском Союзе не было толстых», — подчеркнул доктор Мясников. Врач также отметил, что сегодня рост числа людей, страдающих от лишнего веса, …

Названы пять способов улучшить свою жизнь

Психолог Дарья Трофимова перечислила эффективные способы, которые помогут человеку улучшить свою жизнь. По словам специалиста, в первую очередь нужно понять, как часто в жизни что-то происходит, потому что «надо». Ведь, по мнению психолога, в жизни должно быть место и для исполнения желаний, пишет издание «БелНовости». Также Трофимова советует избавиться от сравнений себя с другими, ведь люди обладают разными характерами, физической формой и прочими качествами. …

Яндекс.Метрика