1. Составьте список причин, по которым вы хотите открытых отношений
Это самое важное, что вам нужно сделать. Прежде чем вы даже подумаете о том, чтобы поговорить со своим партнером о том, что вы хотели бы открыться, вам пора немного покопаться в себе, чтобы выяснить, действительно ли это то, чего вы хотите. Хотя честное общение в отношениях необходимо, также никогда не стоит говорить о действительно важных вещах, если вы не уверены на 100%, чего хотите.
Итак, вам следует подумать о том, почему вы хотите быть в открытых отношениях, и, конечно, составить длинный список всех причин. Хотя может показаться, что составление списков — это то, чем следует заниматься только на работе, запись ваших чувств действительно может помочь вам раскрыть их и разобраться в них.
Как только вы составите список причин, по которым вы хотите быть в открытых отношениях, вы сможете понять, действительно ли это то, чего вы хотите, или вы хватаетесь за соломинку, чтобы спасти ваши отношения, и думаете, что, открыв их, вы все исправите (многие люди так поступают, и мы коснемся этого позже). Составленный вами список также будет действительно полезен, когда вы действительно поговорите со своим партнером.
2. Небрежно спросите своего партнера, как он относится к открытым отношениям
Вместо того, чтобы сразу начинать и спрашивать своего партнера, радует ли он, что вы ни с того ни с сего начинаете спать с другими, неплохо бы получить представление о том, как ваш партнер относится к открытым отношениям.
Хороший способ выяснить их позицию по всему вопросу — это случайно затронуть эту тему в разговоре. Например, возможно, найдите пару знаменитостей в открытых отношениях, чтобы обсудить новостную статью, которую вы читали о них, и посмотрите, что они говорят и каковы их мнения.
3. Составьте список проблем, которые могут возникнуть у вашего мужа
Готовясь попросить свою вторую половинку открыть для вас общий брак, важно понимать, что у них могут быть свои опасения, и вы должны быть готовы ответить на них. Возможно, вам захочется подумать о проблемах, которые могут возникнуть у вашего супруга, составить их список и попытаться ответить на них.
Если вы уже подготовили ответы на возможные опасения вашего партнера, разговор должен протекать легче, когда вы пойдете поговорить с ним. Это также показывает, что вы полностью учитываете их чувства, а также хотите сделать это только ради своей эгоистичной выгоды.
4. Не делайте этого, чтобы попытаться спасти ваши отношения
Как упоминалось выше, многие люди, похоже, думают, что превращение их отношений в открытые спасет их отношения. Вы не должны просить своего партнера о свободных отношениях в попытке спасти ваши отношения, поскольку у вас, скорее всего, глубоко укоренившиеся проблемы, которые не будут решены путем вовлечения других людей в вашу сексуальную жизнь.
Хотя посторонним это может показаться нетрадиционным, на самом деле, чтобы открытые браки работали хорошо, фундамент брака должен быть прочным, и пара должна уметь вместе решать проблемы в отношениях. Итак, если у вас возникли проблемы в браке, попробуйте сначала поработать над ними, а затем вступить в открытые отношения, когда все будет улажено.
5. Будьте готовы к тому, что ваш муж скажет «нет»
Вам действительно нужно быть готовой к тому, что ваш партнер скажет «нет» открытости ваших отношений. Хотя вы можете рассматривать открытые отношения как нечто такое, что удовлетворит вас и сделает счастливее, ваш партнер может воспринять это как то, что вы просто хотите заняться сексом с другими, и они могут слишком высоко ценить моногамию, чтобы открыто воспринять эту идею.
Переход от моногамных отношений к открытым — это большой шаг, поэтому вам нужно быть готовой к тому, что ваш партнер откажется от этой идеи. Ваш партнер также может быть расстроен предложением об этом, поэтому будьте готовы эмоционально поддержать своего партнера в этом.
6. Практикуйте четкое общение в безопасном пространстве
После того, как вы полностью подготовились, пришло время действительно поговорить со своим партнером. Одна из самых важных вещей, которые вам нужно сделать, — это обеспечить проведение беседы в таком месте, где и вы, и ваш партнер будете чувствовать себя в безопасности, чтобы выразить любые возникающие эмоции и почувствовать себя уязвимыми. Вам также нужно убедиться, что вы используете ясное, честное общение в разговоре, чтобы убедиться, что вещи не будут неправильно истолкованы и отношения не накалятся.
Помните, что это, скорее всего, будет иметь большое значение для вашего партнера, и вам нужно поговорить о том, как открытые отношения могут принести пользу вам обоим и отношениям в целом.
Старайтесь использовать “мы” вместо “я“ или «ты” и избегайте звучать эгоистично или возлагать вину на своего партнера. Однако важно, чтобы вы также точно выражали свои чувства, потому что вы заслуживаете честного общения в рамках ваших отношений.
7. Обратитесь к профессионалу, который поможет вам с беседой
В большинстве случаев полезно поговорить со своим партнером перед профессионалом, будь то психотерапевт, консультант по вопросам брака или сексопатолог. Если вы чувствуете, что было бы полезно, чтобы кто-то вел беседу за вас обоих или просто был посредником в разговоре, обратитесь к профессионалу.