Все мы знаем, что не можем остановить старение самих себя и даже не можем обратить процесс старения вспять. Однако это не значит, что мы должны выглядеть на свой возраст. Если вы хотите свести к минимуму физические признаки старения, вы не одиноки. Большинство людей хотели бы выглядеть более молодо. От изменений в вашем образе жизни до процедур и продуктов — существует множество способов выглядеть моложе, которые доступны практически каждому.
Пластическая хирургия
Некоторые люди воспринимают признаки старения достаточно серьезно, чтобы лечь из-за этого под нож. Чаще всего мы слышим о знаменитостях, которые делали это, но хотите верьте, хотите нет, вы можете знать людей из своего круга, которые делали это. Косметическая хирургия на самом деле может быть весьма эффективной, когда дело доходит до устранения внешних признаков старения. Людям, у которых наблюдается обвисание лица, подтяжка лица дает хорошие результаты. Если у вас есть морщины, вы можете использовать кожные наполнители. Однако не стоит думать, что у вас снова будет подростковая внешность, потому что этого просто не произойдет.
Средства для борьбы с возрастом
Люди склонны придерживаться мнения, что чем дороже продукт, тем он эффективнее. Однако это не всегда так. Однако есть определенные рекомендации дерматологов, которые могут повысить эффективность ваших средств для борьбы с возрастом. Некоторые из них включают ежедневное использование солнцезащитного крема и отказ от загара. Солнечные лучи могут повредить вашу кожу, вызывая ее более быстрое старение, и даже загар в солярии приводит к воздействию вредных ультрафиолетовых лучей, которые могут привести к ускоренному старению, появлению морщин, пигментных пятен и даже стать фактором развития рака кожи.
Натуральные средства для ухода за кожей
Прежде чем тратить целое состояние на дорогие средства, которые могут раздражать вашу кожу, попробуйте несколько простых в приготовлении натуральных средств, не выходя из собственного дома. Продукты питания тысячелетиями использовались в качестве органических косметических средств. Многие из обычных продуктов содержат антиоксиданты и витамины, которые питают и защищают кожу. Что стоит попробовать?:
- Каждый вечер перед сном втирайте в кожу чайную ложку кокосового или оливкового масла. У этих увлажняющих масел приятный запах и насыщенный вкус.
- Приготовьте натуральную маску для лица, состоящую из банана и чайной ложки простого йогурта в сочетании с чайной ложкой апельсинового сока. Простой альтернативой является маска, приготовленная из яичного белка, ½ чайной ложки меда и чайной ложки свежевыжатого лимонного сока. Нанесите любую из этих масок на срок до 20 минут.
- Помните, что не наносите на кожу ничего, на что, как вы знаете, у вас аллергия. Кроме того, если у вас чувствительная кожа, сначала проведите тест пластыря, предварительно нанеся средство на участок кожи размером с десятицентовик, чтобы убедиться в отсутствии каких-либо побочных реакций.
Вымойте лицо
Вам нужно делать это ежедневно. Видите ли, окружающая среда, в которой мы живем, наполнена загрязняющими веществами, такими как пары бензина, озон и дым. Эти факторы могут старить кожу и приводить к таким явлениям, как преждевременные морщины. Каждый день вы должны мыть лицо с использованием нежного мыла, чтобы удалить загрязнения дня.
Пейте воду
Если ваша кожа не увлажнена, вы можете начать замечать появление чрезмерных морщин. Если вы хотите быть уверены, что ваша кожа эластична и увлажнена, вам необходимо употреблять достаточно воды. Без достаточного количества этой живительной жидкости ваша кожа может потерять свою эластичность и появиться больше морщин. Каждый день вам необходимо выпивать не менее 10 стаканов воды.