Удивительные вещи, которые могут повлиять на ваш сон

Сон. Это то, что всем нам необходимо для эффективного функционирования, но для многих из нас это недостижимо. Мы знаем, что кофеин перед сном, шумная обстановка и освещение могут повлиять на наш сон. Но как насчет вещей, о которых вы, возможно, не знали? Здесь частная медицинская страховка от компании Westfield Health рассказывает о некоторых самых удивительных … Читать далее

Лучшие советы по облегчению боли в спине

Если вы страдаете от болей в спине, часто бывает трудно сосредоточиться на чем-то другом или наслаждаться тем, к чему вы привыкли. Боль влияет на физические упражнения, общение и даже расслабление, что может негативно сказаться на эмоциональном состоянии пострадавшего. Существует множество отпускаемых без рецепта лекарств, которые могут помочь облегчить боль в спине, а также операции и … Читать далее

На сколько лет пандемия подорвала экологическую устойчивость?

Всего за неделю до того, как Всемирная организация здравоохранения назвала covid-19 «чрезвычайной ситуацией в области общественного здравоохранения, имеющей международное значение”, собралась группа экспертов, чтобы обсудить способы, с помощью которых Национальная служба здравоохранения могла бы обеспечить более экологичное будущее в соответствии с глобальными попытками свести выбросы углерода к нулю. Независимо от глобальной пандемии, установить временные рамки … Читать далее

Советы по уходу за полостью рта в холодную погоду

Отправляетесь ли вы на горнолыжные склоны или на короткую прогулку, чтобы согреться, холодная погода не должна удерживать вас в помещении. С другой стороны, холодная погода и резкий ветер могут нанести вред здоровью ваших зубов, полости рта и губ. Перепады температуры могут существенно повлиять на все аспекты вашего внешнего вида, включая кожу лица и всего тела. … Читать далее

Карьера в спорте: какую работу Вы можете получить, получив степень в области спортивных наук?

Многие люди боготворят звезд спорта, будь то бег по беговой дорожке или забивание похвального гола. Учитывая их уважаемое положение в популярной культуре и сопутствующую этому высокую заработную плату, неудивительно, что так много детей считают спортсменов образцом для подражания. Но как насчет спортивной карьеры, о которой не пишут в новостях? В этой статье мы рассмотрим некоторые … Читать далее

Могли бы вы стать следующим олимпийским чемпионом?

Если вы любитель спорта, то участие в Олимпийских играх вполне может стать для вас сбывшейся мечтой. Стоять на пьедестале почета и держать в руках медаль приносит не только личное удовлетворение, но и овации всей страны. Конечно, путь к Олимпийским играм нелегкий. Это требует большой выдержки, тяжелой работы и, самое главное, упорства. Учитывая, что Team GB … Читать далее

Профессиональные болевые точки: вызывает ли у вас хроническую боль ваша карьера?

Жизнь с хронической болью может быть настоящей головной болью, особенно когда она мешает вам заниматься любимым делом. После почти двух лет временных кабинетов и ограничений, связанных с COVID-19, ограничивающих лечение, число людей, живущих с болью, увеличилось в результате пандемии. Поскольку компании начинают приглашать сотрудников обратно в офис в соответствии с последним ослаблением ограничений премьер-министром Борисом … Читать далее