Картофель

Картофель, польза и вред для здоровья человека которого хорошо изучены, — любимый овощ большинства людей, сытный и вкусный гарнир ко многим мясным и рыбным блюдам. Ученые установили, что овощ можно и нужно употреблять, но не злоупотреблять его количеством. Польза картофеля и возможный вред для здоровья Картофель полезен, поскольку содержит витамины, макро — и микроэлементы. Но состав и … Читать далее