коричневый рис

Как приготовить коричневый рис?

от

Коричневый рис, в отличие от белого, по-прежнему содержит оболочку, зародыши и отруби — все они богаты клетчаткой и другими необходимыми питательными веществами. Именно это придает ему характерный коричневый цвет и ореховый привкус. К сожалению, именно это делает его таким привередливым в приготовлении. Хотите включить в свой рацион больше этого полезного зерна? Здесь вы узнаете все, что вам нужно … Читать далее

Коричневый рис для младенцев – когда вводить, польза и побочные эффекты

от

Рис — универсальный продукт питания. Как только ребенок станет достаточно взрослым, чтобы питаться твердыми продуктами, максимальное количество людей советует начинать давать ему каши на основе риса. Причина этого в том, что продукты на основе риса не содержат аллергенов. Что такое коричневый рис? Полезен ли коричневый рис для младенцев? Рис бывает разных цветов, размеров и форм. В этом блоге давайте оценим … Читать далее