Полезные советы о том, как справиться с тревогой
Чувство тревоги — нормальное явление в нашей повседневной жизни. У людей есть разные причины, по которым они беспокоятся. Это могут быть стрессы, болезни, трудности на работе и многое другое. Однако, если с этим не бороться, это перерастает в состояние, которое называется тревожное расстройство. Симптомами тревожного расстройства являются страх, учащенное сердцебиение, дрожь, потливость и т.д. Тревога изменяет нормальное функционирование вашего … Читать далее