Дизайн интерьера, учитывающий здоровье и мобильность пожилых людей

Как обустроить квартиру так, чтобы старшему поколению было в ней комфортно? Все люди разные, но с возрастом у большинства стремление к стабильности становится сильнее. Несмотря на то, что перемены не самые привлекательные, они случаются: старая мебель ломается, или вам даже приходится переезжать. Если вы оказались в подобной ситуации или помогаете своим родителям с интерьером, эта … Читать далее

Как улучшить здоровье мозга после травмы

Травмы головного мозга могут быть разрушительными. Даже если вы не чувствуете, что с вами физически что-то не в порядке, их последствия могут сохраняться. Восстановление часто бывает долгим и сложным процессом, но есть способы улучшить здоровье мозга после травмы. Читайте дальше, чтобы узнать, как вы можете улучшить здоровье мозга после травмы. Играем в игры на память … Читать далее

Решение дилеммы психического здоровья: могут ли технологии помочь в решении проблем психического здоровья?

С ростом ежедневного использования технологий проблемы психического здоровья приобретают новое измерение. Многие из этих проблем возникают из-за использования технологий, которые еще предстоит понять. Исследования уже связывают тревожность, СДВГ, депрессию, чрезмерное употребление алкоголя и ПТСР с чрезмерным использованием смартфонов. Но могут ли технологии решить и проблемы психического здоровья? Во время пандемии использование технологий росло в геометрической … Читать далее

Инъекции для похудения — мода или решение глобального кризиса в области здравоохранения, связанного с ожирением?

Wegovy, новое средство для подавления аппетита, вскоре может быть доступно в Национальной службе здравоохранения Великобритании. Говорят, что инъекции помогают контролировать вес и лечить ожирение. Несмотря на многообещающие результаты на этапе клинических испытаний, классическая бариатрическая хирургия остается наиболее надежным методом устойчивого снижения веса.   Последние отчеты показывают, что 28% взрослого населения Англии страдают ожирением и еще … Читать далее

Сколько овощей вам нужно съесть, чтобы удовлетворить ваши потребности в витаминах?

Получение правильных витаминов: сколько фруктов и овощей необходимо? Всем известно, что получение необходимого количества витаминов и минералов является важной частью здорового образа жизни, но что часто менее ясно, так это количество богатых витаминами продуктов, необходимых для удовлетворения ваших потребностей. Хотя лучше всего получать витамины из широкого спектра пищевых источников, сколько одного продукта потребуется для удовлетворения … Читать далее

Варикозное расширение вен: на что обратить внимание и когда обратиться к врачу

Если у вас выпуклые вены, часто темно-фиолетового или синего цвета, возможно, у вас варикозное расширение вен. Варикозное расширение вен — распространенная проблема, от которой страдают многие взрослые в Соединенных Штатах. Хотя оно не всегда вызывает симптомы, есть некоторые вещи, на которые следует обратить внимание и когда обратиться к врачу, если вы считаете, что они у … Читать далее

Что вызывает нарушения сна у пожилых людей

Бессонница у пожилых людей долгое время не была объектом внимания врачей, хотя количество жалоб на нарушения сна и увеличение приема снотворных среди пожилых людей постоянно растет. Согласно исследованиям, примерно у 35% людей старше 60 лет диагностируется бессонница, в то время как 25% мужчин и 50% женщин сообщают о неудовлетворенности качеством сна. Около 25% пожилых людей … Читать далее